吃韭菜是容易引起回奶的,哺乳期,在平時飲食過程中一定要注意,不要吃韭菜,可以多喝湯水,如魚湯,排骨湯等,促進(jìn)乳汁的分泌,也可以用豬蹄熬湯喝等等,在哺乳過程中要正確地采取不如姿勢讓嬰兒正確的含接乳頭
食用韭菜回奶后,可以通過一些肉類食物的食用來改善這種癥狀表現(xiàn)。在平時要進(jìn)行飲一定量的鹽水,另外像含維生素b較高的食物要盡量避免,比如像韭菜茄子等這種事有可能會造成回奶的。
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