預(yù)防流行性腮腺炎主要通過以下措施:首先,接種腮腺炎疫苗是預(yù)防的最有效方法,特別是麻腮風(fēng)減毒活疫苗。其次,保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手、勤通風(fēng)、勤曬衣被、勤鍛煉身體、多喝水。在流行季節(jié),避免去人群密集的場所,不與腮腺炎患者接觸。一旦發(fā)現(xiàn)疑似腮腺炎癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外,注意室內(nèi)空氣流通,每天開窗通風(fēng)30分鐘以上。在公共場所,建議佩戴口罩,以減少病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)。
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