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墊腳尖有什么好處嗎

保密 | 0個月 2022-07-11 15:21:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 墊腳尖有什么好處嗎

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李昌杰
李昌杰 九江市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨傷科常見病,腰椎間盤突出癥、頸椎病、股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:16954
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2022-07-11 15:29:40 我要投訴

      墊腳尖的話一般是用來做一些踝關(guān)節(jié)功能鍛煉的一種方法,特別是有一些踝關(guān)節(jié)損傷的病人或者是骨折的患者,由于關(guān)節(jié)僵硬,通過墊腳尖的方式來活動關(guān)節(jié),有利于關(guān)節(jié)的靈活度和鍛煉周圍的肌肉力量

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