針對(duì)體虛弱的老人出現(xiàn)了一個(gè)反復(fù)的上呼吸道感染,在其日常生活當(dāng)中主要還是加強(qiáng)自我的防護(hù)。只有在日常的加強(qiáng)防護(hù)的基礎(chǔ)上,才能夠?qū)⑵洚?dāng)前的呼吸系統(tǒng)感染得到有效的預(yù)防而自身的免疫力通過適當(dāng)?shù)泥朋w能鍛煉,然后增強(qiáng)體質(zhì),并積極的配合一些健康飲食來提高自身免疫力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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