塑身衣其實(shí)不太建議晚上穿。因?yàn)樗苌硪峦砩洗?,?huì)對(duì)皮膚呼吸血液,淋巴動(dòng)脈管回流有影響,可能會(huì)造成身體浮腫,而且塑身衣來得太緊,影響機(jī)體放松,導(dǎo)致睡眠一直持續(xù)在淺睡眠的狀態(tài),而且長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好,又可以影響內(nèi)分泌,對(duì)血糖血壓血脂造成影響,晚上應(yīng)該是身體處于放松狀態(tài),盡量不要穿塑身衣
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