健康咨詢描述: 昨天下午喝了咖啡,然后一直到晚上4:00一直都睡不著覺,然后我現(xiàn)在頭暈。
正常范圍,咖啡有興奮作用,導(dǎo)致失眠睡不著失眠后頭不舒服,多喝水排毒,午休適當(dāng)休息,持之以恒堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)多曬太陽,少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定。
當(dāng)身體喝咖啡以后,身體出現(xiàn)有點(diǎn)頭暈的臨床表現(xiàn)情況伴有失眠,考慮是咖啡刺激興奮有關(guān)引起的身體代謝反應(yīng)表現(xiàn)在臨床檢查確診以后,積極通過調(diào)整體內(nèi)的代謝水平和鎮(zhèn)靜安神,舒緩鎮(zhèn)靜的方法進(jìn)行綜合治療。
如果下午喝了咖啡,現(xiàn)在有一些頭暈,那么這種情況我覺得主要還是由于咖啡讓自己身體比較興奮,導(dǎo)致睡不著覺,所以會(huì)感覺用腦過度,有一些頭暈的情況,建議這種情況我覺得以后盡量是不要喝咖啡,現(xiàn)在這種情況可以吃點(diǎn)谷維素等藥物治療
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