腎虛的人有可能會(huì)導(dǎo)致水液代謝異常,引起人體或肢體浮腫或者是虛胖。尤其是腎陽虛的人,當(dāng)身體陽氣不足,水液不化,就會(huì)在體內(nèi)聚而成濕。這種體質(zhì)的人需要多到戶外運(yùn)動(dòng),有利于增加代謝。另外飲食還要清淡,不要吃些生冷油膩的食物。必要時(shí)也可以通過服用藥物進(jìn)行調(diào)理。
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