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會(huì)喘不上氣就會(huì)不定時(shí)深呼吸

男 | 32歲 2022-07-08 16:03:14 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述： 感覺呼吸卡住需要深呼吸才行，以前也有這種癥狀

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侯立城
侯立城 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)常見內(nèi)科疾病的診斷及治療。尤其心血管疾病，如冠 幫助網(wǎng)友：54687
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2022-07-08 16:12:36 我要投訴

      感覺呼吸卡住需要深吸氣才能夠有效緩解，對(duì)于這種情況來(lái)說引起的原因，可能是跟近期的情緒緊張，勞累或者是煩躁，睡眠不足等原因刺激而導(dǎo)致的，在這種情況下可以通過保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多喝水，保持愉悅的心情來(lái)緩解。

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