關(guān)于成年后男生還能長(zhǎng)高嗎？
男 | 17歲 2022-07-08 13:49:56
1人回復(fù)
來自廣州市
健康咨詢描述： 本人剛到18周歲，身高169，早上虛高是171.5，可以通過運(yùn)動(dòng)干預(yù)長(zhǎng)高嗎？我還能長(zhǎng)高嗎？喉結(jié)不明顯，暑假兩個(gè)月想沖一沖身高！睡覺也沒熬夜了，飲食規(guī)律
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2022-07-08 21:53:27 我要投訴
你好，這種情況建議最好去正規(guī)的醫(yī)院檢查一下骨垢線有沒有完全的閉合，如果骨垢線已經(jīng)完全閉合想長(zhǎng)高的可能性就比較小了，建議平時(shí)多吃一些含鈣鐵鋅以及各種維生素多的食物，尤其要多鍛煉，多跳繩或者打籃球等等，可能還具有一定的作用，平時(shí)也要保證充足的睡眠和豐富的營(yíng)養(yǎng)。
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