做愛第一次射精較快，第二次不夠硬

      第1次同房出現(xiàn)射精比較快屬于正常的，因為比較敏感，所以會出現(xiàn)射精比較快，屬于正常的情況，放松自己的心情，不給自己太大的心理壓力，一定要學會釋放壓力，另外還要看一下自己有沒有包皮過長的情況。

      根據(jù)你描述的情況來看，每個人的體質(zhì)是不同的，不能夠統(tǒng)一而論，并不是說同房射精之后第二次就能夠馬上就很好的硬度才是正常的，因為你之前有過長期的手淫史，頻繁的手淫就容易導致體虛乏力勞累甚至是腎虛的情況發(fā)生，對于之后的同房性生活也會產(chǎn)生一定的影響，你可以吃點六味地黃丸，平時飲食方面也適當?shù)某砸恍┭a氣壯陽的食物，多進行體育鍛煉增強自己的體質(zhì)或者是也可以喝點中藥來調(diào)理調(diào)理。