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張華云 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-07-08 08:21:38 我要投訴
哺乳期的飲食以高能量，高蛋白高維生素低脂肪飲食及保證乳汁的量和質(zhì)量，還避免孕婦營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致肥胖，其中以含營(yíng)養(yǎng)的湯類食物作為最佳的選擇，鵝蛋，鴨蛋，雞蛋都富含蛋白質(zhì)不飽和脂肪酸和礦物質(zhì)，哺乳期肯定是可以吃的。
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