孕婦預(yù)防胎兒長胎記,在孕期做好各項防護(hù)措施如:遠(yuǎn)離輻射線減少紫外線照射,孕前三個月預(yù)防病毒性感染,孕期不要服用藥物,加強營養(yǎng)注意飲食多吃蔬菜和水果少吃辛辣刺激性食物,不能吃帶有染料顏色食物及飲料,少吃垃圾食品,生活規(guī)律少熬夜保證充足睡眠,適當(dāng)運動鍛煉身體增強免疫力,做好孕期定期孕檢以順利足月分娩。
溫馨提示:
多以清淡食物為主,注意飲食規(guī)律。
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