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涼薯的功效與作用有哪些？

保密 | 0個(gè)月 2022-07-07 15:05:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 涼薯的功效與作用有哪些？

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齊晨越
齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，干燥綜合征，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，強(qiáng)直 幫助網(wǎng)友：39122
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2022-07-07 19:48:49 我要投訴

      涼薯塊根富含淀粉，糖分和蛋白質(zhì)，脆嫩多汁，皮薄而堅(jiān)韌，容易剝出，可以生食用，炒著吃，營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，它有一定的消暑降火，解酒解毒，美容養(yǎng)顏的功效。但是對(duì)于一些體質(zhì)偏寒，受涼腹瀉，脾胃虛寒者是不適合的。

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