為什么我會(huì)摳手，而且老改不掉
保密 | 0個(gè)月 2022-07-05 04:40:38
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健康咨詢描述： 為什么我會(huì)摳手，而且老改不掉
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梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式
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2022-07-06 15:56:38 我要投訴
你老是會(huì)摳手改不掉，像這種有可能是你養(yǎng)成的一些不良習(xí)慣，也有可能是用摳手這個(gè)動(dòng)作來(lái)緩解你的心理壓力，或者是緊張焦慮的情緒。所以像這種首先自己多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，每當(dāng)有這些行為的時(shí)候，及時(shí)的找一些別的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，必要的時(shí)候也可以去做心理治療或者是吃藥控制。
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