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高熱量飲食會出現(xiàn)肥胖嗎

保密 | 0個月 2024-06-30 10:56:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 高熱量飲食會出現(xiàn)肥胖嗎

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劉正新
劉正新 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長：消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的
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2024-06-30 10:59:16 我要投訴

      高熱量飲食會增加肥胖的風(fēng)險。當(dāng)我們攝入的熱量超過身體的消耗時，多余的能量會被儲存為脂肪。長期高熱量飲食可能導(dǎo)致體重增加，進(jìn)而引發(fā)肥胖相關(guān)的健康問題，如心血管疾病、糖尿病等。然而，個體對高熱量食物的反應(yīng)可能因遺傳、代謝率、運動量等因素而異。保持均衡的飲食和適度的運動對于維持健康體重至關(guān)重要。

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