我懷疑我有焦慮或者雙相情感障礙癥

      你好，根據(jù)以上病情的描述。如果出現(xiàn)突然的心慌害怕，緊張焦慮。情緒波動大。特別易怒?？扌o常，建議盡早去醫(yī)院的精神衛(wèi)生科就診，需要在醫(yī)生的指導下。做相關的檢查問卷調(diào)查。判斷病情的輕重程度，指導做相應的藥物治療。一定要放松心情，釋放壓力，調(diào)整心態(tài)。養(yǎng)成良好的生活方式，有利于疾病的治療。

      首先你這個是神經(jīng)精神方面的問題，這種情況是需要去看心理醫(yī)生的，現(xiàn)在這種情況可能已經(jīng)發(fā)展到抑郁的階段，所以一定要去看。到醫(yī)院神經(jīng)精神科去找醫(yī)生做心理測試評估，如果達到臨床用藥的要求就得吃藥治療，不然的話這種情況會越來越重，當然這種情況的產(chǎn)生可能與你生活的環(huán)境還有自身經(jīng)歷有關系