內心悲傷，感覺不到愛，對他人有很強的防備。

男 | 21歲 2022-07-02 23:35:49 2人回復來自中山市

健康咨詢描述：我家的情況很特別，很多時候，我覺得我的家人或許是不愛我的，當然，不是我的心理作用，而是他們真的對我的事情不聞不問。這種家庭環(huán)境下，最近我意識到自己好像病了，對好多事情提不起興趣，誰都信不過，自己一個人的情況下很容易陷入悲傷的回憶和情緒，一下子很難出來，感覺不到大家對我的愛，自己也產生了對身邊人的排他性，我自己也感覺每天都日復一日，沒有什么不一樣的，內心有些時候很亂，但是又說不上來，經常無法集中精神，看電視的時候經常忍不住去干別的事情，玩手機的時候又忍不住看電視，飄忽不定。每天晚上困得早，八九點就困了，但是過了十點就馬上清醒，并且清醒之后就無法入睡，然后又陷入委屈的情緒，動不動就很委屈，很難受，感覺身邊人沒有一個可以理解自己的此刻的心情?，F(xiàn)在這種癥狀越來越嚴重了，我該怎么辦，又不敢去找心理醫(yī)生。

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-07-03 15:50:40 我要投訴

根據你描述的情況看，你目前存在著抑郁和焦慮。與你的成長經歷和家庭環(huán)境有很大的關系。所以建議你一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的面診及時的進行對癥治療，你自己一定要學會調整，多培養(yǎng)些興趣愛好，找一些自己感興趣的事情去做，而且自己要定一些目標，通過自己的努力去完成，學會換位思考，接納自己的生活。