男22歲，有時胸囗悶且堵

      你這種情況和心臟的關(guān)系并不大，建議保持心情舒暢，不能生氣，保持健康的生活方式，保證良好的睡眠，不能熬夜，適當(dāng)?shù)倪\動，增強體質(zhì)，肉蛋奶均衡搭配補充蛋白質(zhì)，多吃綠色的蔬菜水果，如果仍然存在胸口很悶，這種情況可以口服疏肝理氣中藥。

      一般如果是胸前有疼痛，不舒服，胸悶的，這個考慮就是有可能肝膽的問題所引起，有可能因為有心臟病的，這個都是會有一定關(guān)系的，首先需要注意休息，不要熬夜，不要運動之類的，這個對病情的恢復(fù)也是可以起到一定的輔助治療的作用。心臟的這個沒有大問題。

      22歲的男生時常覺得胸口處覺得悶，有時候堵，用手搓搓有些好轉(zhuǎn)，對于這種情況經(jīng)過相關(guān)的心心電圖檢查確診為正常的心電圖，所以目前還是跟平時的一些不良生活習(xí)慣刺激有直接的關(guān)系，比如喜歡趴著睡或者側(cè)臥位等，可能會導(dǎo)致相關(guān)的癥狀。
      以上是對“男22歲，有時胸囗悶且堵”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！