身體虛排便不暢肚子不舒服

      這種情況有一過性暈厥的可能的，需要注意休息飲食起居避免長期一個(gè)姿勢適量運(yùn)動(dòng)頸部有好處的！適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力，也可以考慮檢查看看怎么樣的！注意血糖血壓的情況

      對于排便不暢的問題，可以用開塞露，也可以多吃香蕉達(dá)到通腸潤便的效果，要多食用綠色健康的水果蔬菜，避免食用不易消化的食物，避免食用過于油膩的食物，平時(shí)也可以喝一些蜂蜜水。

      這種情況的發(fā)生可能是由于大便的時(shí)候，突然造成腹壓下降，引起血壓偏低而引起的暈厥。這種情況的出現(xiàn)是由于身體體質(zhì)虛弱所引起的改變，所以目前建議從飲食運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面來進(jìn)行調(diào)節(jié)，在飲食方面需要多吃一些相對營養(yǎng)的食物，比如牛羊肉與蔬菜水果。如果有條件可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)幫助改善。
      以上是對“身體虛排便不暢肚子不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！