適當(dāng)?shù)暮缺撬粫l(fā)胖,只要適度就可以,冰糖進入人體后會被分解為葡萄糖,而糖類是人體第1個被消化吸收的物質(zhì),其次是脂肪,冰糖一般是含有結(jié)晶水的蔗糖,蔗糖是由葡萄糖和果糖構(gòu)成,使用一些冰糖是不會導(dǎo)致發(fā)胖的。
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