一會(huì)兒便秘，一會(huì)兒拉肚子，

      一會(huì)兒便秘一會(huì)兒拉肚子，這種情況需要用點(diǎn)益生菌凍干粉調(diào)理腸道菌群沒有副作用，并且平時(shí)要注意蔬菜水果，魚肉蛋奶多樣化，別吃涼的辣的刺激性的食物，看看癥狀是否能夠改善，如果仍然不改善，需要及時(shí)去看醫(yī)生。

      考慮可能存在腸道菌群失調(diào)，建議清淡易消化飲食，多吃綠色的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味油膩的食物，必要的時(shí)候口服整腸生片調(diào)理腸道菌群失調(diào)，不要貪涼冷飲，不要暴飲暴食。

      一會(huì)便秘一會(huì)拉肚子，跟腸道功能紊亂或者是慢性結(jié)腸炎等問題有關(guān)。如果這種情況持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，首先建議去醫(yī)院做一下腸鏡檢查，排除由于腸道器質(zhì)性疾病造成，平時(shí)一定要注意避免吃對(duì)胃腸道有刺激性的食物。
      以上是對(duì)“一會(huì)兒便秘，一會(huì)兒拉肚子，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！