孕婦在飲食上應(yīng)注意什么?
保密 | 0個(gè)月 2022-06-21 10:12:01
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張富華 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-06-21 10:34:07
在懷孕期間一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)樵谠性缙跁?huì)出現(xiàn)一些孕吐反應(yīng)可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，一般到了懷孕中期要多攝入一些蛋白質(zhì)和少量的脂肪，但一定要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)不要讓體重增加的太快。
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