瞎想算不算抑郁每天晚上會想很多會無緣無故哭

      根據(jù)患者描述的情況，考慮存在精神壓力過大所導致，屬于迷茫期，目前還不存在抑郁的情況。建議患者轉移注意力，可以多聽一聽舒緩的音樂，看看書，避免自己瞎想，會有所改善，每天也可以多進行體育鍛煉，能夠促進血液循環(huán)，促進睡眠，改善失眠情況。

      你好，你的這種情況從中醫(yī)角度來說，可能還是因為有點肝郁不舒而導致的，每天晚上都會想很多事情，自己不開心等癥狀，建議你可以吃點逍遙丸調理一下看看，應該就會改善的，你這個年齡正是最好的年華，平時還是要多注意生活和心情調節(jié)，要按時休息，不要熬夜，適當運動，放松心情，控制壓力，保持心情舒暢，以積極的心態(tài)生活和學習，多和家人朋友同學溝通交流。