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2022-06-20 11:14:52 我要投訴
現(xiàn)在的情況看呢，女性啊在卵巢保養(yǎng)方面呢，要吃一些新鮮的蔬菜和水果的，多食用一些菌類食物的?？梢远喑砸恍╇u蛋、牛奶、烏雞、以及小母雞兒等，多吃一些白蘿卜，紅薯，多吃一些粗糧食物的。盡量的不要吃燒烤類以及油炸類的食物的，更不能吃那些速食性的垃圾食品的。另外要保持心情舒暢的，避免情緒，緊張，焦慮，煩躁和抑郁。
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