最近失眠是因?yàn)槭裁匆鸬?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2022-06-19 16:57:30 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近失眠是因?yàn)槭裁匆鸬?

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其他類(lèi)似問(wèn)題

持續(xù)失眠是因?yàn)槭裁丛蛞鸬?/a>
失眠是因?yàn)槭裁丛?/a>
老失眠是因?yàn)槭裁茨?/a>
失眠是因?yàn)槌允裁匆鸬?/a>
失眠是因?yàn)槟切┰蛞?/a>
失眠難治療是因?yàn)槭裁丛驗(yàn)槭裁椿忌鲜?/a>
中醫(yī)失眠是因?yàn)槭裁丛?/a>
我這種失眠是因?yàn)槭裁茨兀?/a>
失眠是因?yàn)槭裁丛蛟斐傻?/a>
懷孕27周失眠是因?yàn)槭裁?/a>

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王珂菏澤怡寧精神病醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫幫助網(wǎng)友：34926

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2022-06-19 21:34:49 我要投訴

      病情分析：
      最近經(jīng)常失眠，引起的原因是多方面的，首先可能和作息不規(guī)律或者是睡眠環(huán)境的影響有關(guān)，另一方面還可能和最近的工作生活壓力大有關(guān)系之外，還可能和最近的情緒狀態(tài)有關(guān)一些負(fù)面的情緒，比如說(shuō)焦慮抑郁常常會(huì)引起失眠
      指導(dǎo)意見(jiàn)：

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>