健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我腰椎間盤突出,本來是得彎的,但是我的腰有3節(jié)變直了。請(qǐng)問這是可以康復(fù)徹底根斷的嗎?有沒有什么動(dòng)作可以做能康復(fù)?可以做腿部拉伸嗎?半年內(nèi)可以恢復(fù)嗎?有什么不可以做?
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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