拆石膏后注意事項(xiàng)及康復(fù)訓(xùn)練
健康咨詢描述： 下脛腓聯(lián)合損傷，慢性韌帶損傷，醫(yī)生說(shuō)可能已經(jīng)受傷兩年了，讓打石膏，三周時(shí)復(fù)查說(shuō)可能在需要三個(gè)月比較保險(xiǎn)，因?yàn)榈⒄`時(shí)間太長(zhǎng)了。在四周時(shí)，家長(zhǎng)讓直接拆石膏下地走路，圍著屋里走了幾圈，又戴上石膏了。這是第五周，昨天晚上家長(zhǎng)讓拆了石膏直接下樓走了六百多米，回來(lái)之后又有一些疼痛，但比較短暫，同時(shí)發(fā)現(xiàn)更腫了。今天在屋里又走了幾步，又開(kāi)始疼痛起來(lái)了。請(qǐng)問(wèn)這種情況怎么辦，拆石膏后可以直接下地走路嗎，怎么做康復(fù)訓(xùn)練比較快的恢復(fù)
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拆石膏后可以直接下地，但要循序漸進(jìn)，逐步負(fù)重適應(yīng)，不能出現(xiàn)損傷，再配合局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物觀察治療，治療期間密切觀察，有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理
怎樣逐步負(fù)重適應(yīng)啊
就是循序漸進(jìn)
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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