請(qǐng)教老師如何調(diào)理血糖
健康咨詢描述： 半年內(nèi)做了兩次糖化血紅蛋白都正常但都在最高點(diǎn)做了兩次喝糖水1小時(shí)2小時(shí)那種檢查也都正常但還是最高點(diǎn)大夫說不是糖尿病是奈糖量異常不用吃藥自我調(diào)理我的問題是我平時(shí)血糖很不穩(wěn)定早餐前血糖一直都正常餐后血糖也可以就是午餐后控制的不好吃米飯達(dá)到8點(diǎn)多吃面食最高達(dá)到10點(diǎn)多晚飯后有時(shí)高有時(shí)不高不吃藥又這么高對(duì)身體有害吧！每天飯后快走30分鐘像我這樣是不用吃藥嗎？我很緊張不知所錯(cuò)請(qǐng)專家?guī)臀以\斷一下我該怎么做我想每天中午吃一次降糖藥早晚不吃這樣可以嗎？不知有沒有道理謝謝！
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指導(dǎo)意見：
糖尿病患者飲食治療不是限制飲食,而是肥胖超重人群需要控制能量攝入,減少食物攝入,消瘦患者應(yīng)適當(dāng)多吃,增加能量攝入,使其維持在平衡狀態(tài);藥物治療：比如口服藥物、胰島素藥物治療,應(yīng)該遵循?？漆t(yī)生意見,
我體重不高105斤三頓飯吃的都很少午餐后還是高長(zhǎng)期這樣對(duì)心腦血管是不是有影響如果午餐時(shí)吃一次藥其它2餐不吃這樣可以嗎？有利弊嗎？近半年體重下降了7-8斤謝謝！
吃藥調(diào)理，飲食調(diào)理。
如果出現(xiàn)血糖升高的話，要降低血糖的，在飲食上要注意吃容易消化的清淡的東西，一日三餐要規(guī)律定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲和暴食的，學(xué)會(huì)放松心情，釋放壓力。
現(xiàn)在不讓吃藥但血糖又高時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)心腦血管有影響嗎？午餐后每天都快走30分鐘血糖還降不下來如果午餐吃一次藥這樣可以嗎？有利弊嗎？
可以啊，可以這樣子。
從發(fā)現(xiàn)血糖不穩(wěn)定半年體重下降了7-8斤。這正常嗎？
一般這種情況也不會(huì)下降那么厲害吧。
看了你說的情況，多次糖化血紅蛋白，糖耐量檢查都是正常的，只是血糖達(dá)到偏高的正常值，飯后血糖容易偏高，達(dá)到過10，這種情況的確屬于糖耐量異常，糖尿病前期，需要飲食控制，飯后運(yùn)動(dòng)來緩解，盡量推遲糖尿病的到來，發(fā)生，目前可以不用吃藥，也不用太緊張，如果血糖水平達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，那就需要吃藥治療的。
以上是對(duì)“請(qǐng)教老師如何調(diào)理血糖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
如果老是這樣高對(duì)心腦血管有害嗎？如果午餐時(shí)吃一次藥這樣可以嗎？有利弊嗎？謝謝！
僅僅是輕微偏高，對(duì)心腦血管影響不大？如果只是午餐后高，可以午餐前吃一片阿卡波糖，有利的。
從發(fā)現(xiàn)血糖不穩(wěn)定半年體重下降了7-8斤這正常嗎？
血糖不穩(wěn)定，已經(jīng)偏高，說明胰島功能出現(xiàn)了問題，也就會(huì)導(dǎo)致吸收功能異常，消耗增加，可以出現(xiàn)體重下降的，
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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