健康咨詢描述: 我有高血壓,才量了一下有一點(diǎn)點(diǎn)高,最近容易犯困,走久了站久了小腿無力,就想躺著或者坐著,也怕冷我之前血壓高了也不像現(xiàn)在只是會有頭暈和想睡覺但是我最近睡眠還好我最近蕁麻疹好多了不知道我這個跟不跟蕁麻疹有關(guān)系我這個是腎虛還是體虛?可以吃中藥調(diào)理嗎,或者食物調(diào)理嗎?
你好,經(jīng)常犯困跟您高血壓有直接的關(guān)系,建議您應(yīng)該每天運(yùn)動1~2個小時以上,盡量不要吃高油高脂的食物,蕁麻疹是由于機(jī)體免疫力下降所引起的,應(yīng)該去醫(yī)院檢查過敏原,查明原因后再對癥治療。
你好,運(yùn)動是跑步還是健身好
健身比較好
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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