長期手淫導(dǎo)致，可能是腎虛

      如果精神不集中，夜晚睡眠做夢，愛出汗腰酸軟，這些都是腎虛癥狀，一定要盡快戒掉，手淫導(dǎo)致慢慢緩解，手淫是導(dǎo)致這些癥狀的常見病，而且還會導(dǎo)致陽痿早泄，必須盡快去除病因，等待慢慢緩解

      出現(xiàn)注意力不集中，失眠愛做夢，喜歡出汗，腰酸軟等癥狀，考慮是腎虛引起的，腎虛是指腎臟精氣陰陽不足。腎虛還分為腎陰虛和腎陽虛。可以吃一些補(bǔ)腎陰和補(bǔ)腎陽的藥物來進(jìn)行治療。枸杞子、鎖陽、杜仲、菟絲子、鹿茸等。以上中藥均有補(bǔ)腎的作用，也可以應(yīng)用一些中成藥進(jìn)行調(diào)理，比如龜齡集，具有溫腎陽、健脾陽、固腎氣的效果，能夠很好改善腎陽虛引起的各種癥狀。在生活中要注意休息，避免熬夜。

      長時間頻繁的手淫對自己的傷害相對比較大，可能會容易導(dǎo)致尿頻尿急尿不盡，可能會影響到自己的生活，也會影響到以后的性生活質(zhì)量，可以口服一點，復(fù)方玄駒或者疏肝益陽之類的中成藥物
      以上是對“長期手淫導(dǎo)致，可能是腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！