延長時間什么方法好？

      性生活時間短，首先考慮是否是包皮過長，龜頭比較敏感，包皮過長也會影響到性生活的時間第2種是在進(jìn)行性生活時也可以牽拉陰囊，手指擠壓陰莖，腹側(cè)根部也可以延時射精第三，平時也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體的鍛煉來增強自身的體質(zhì)。第四，在同房的時候可以使用避孕套，同房前準(zhǔn)備減慢速度，減輕陰莖抽動的頻率和深度，這樣也可以減少對陰莖的刺激，第五可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物來進(jìn)行輔助。

      如果想更好的延長性生活的時間，那其實也沒有什么特別有效的辦法，從中醫(yī)的角度考慮，就要調(diào)節(jié)腎陽的方式幫助改善，如果想更快的改善問題的情況，那么要在性生活之前，使用鹽酸達(dá)泊西丁去改善。

      性生活時間短，一般是由于龜頭敏感，腎氣不足或者是過度勞累引起的，平時的話不要熬夜，注意多休息，加強鍛煉，增強體質(zhì)，調(diào)理一段時間，規(guī)律化性生活之后看情況是否好轉(zhuǎn)，如果說還是早射的話，就需要在性生活之前使用泊艾延時噴劑等用來延緩射精的時間。
      以上是對“延長時間什么方法好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！