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45歲到更年期了嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-06-12 09:48:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 45歲到更年期了嗎

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孫東霞
孫東霞 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 不孕癥,多囊卵巢綜合征,滴蟲性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn), 幫助網(wǎng)友：19727
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2022-06-12 09:51:11 我要投訴

      45歲的生理年齡，一般女性是屬于更年期階段的，建議在平時(shí)應(yīng)多注意休息，注意自身的飲食，清淡要多食用一些新鮮的蔬菜和水果，避免過度緊張，避免情緒波動(dòng)過大，一定要保持好充足的睡眠。

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