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2022-06-12 08:14:14 我要投訴
首先蔬菜的食用一般并不區(qū)分男女的，但女性一般對(duì)皮膚的要求較高，對(duì)美白的功效要求較多，所以說(shuō)在平時(shí)可以多食用一些含維生素C以及維生素E較高的蔬菜和水果，比如蘋果，獼猴桃，火龍果，菠蘿等食物，針對(duì)皮膚的改善是有較為良好的作用的，也可以起到抗衰老的作用。
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