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水果對大腦有什么好處？

保密 | 0個月 2022-06-11 07:32:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 水果對大腦有什么好處？

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友：35239
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2022-06-11 08:03:17 我要投訴

      多吃水果對身體健康是有利的。比如可以多吃一些檸檬，香蕉，菠蘿，獼猴桃等食物。上藥可以刷大腦提供重要的物質(zhì)老氨酸耳撈氨酸可以使人精力充沛，注意力集中，還能夠提高人的創(chuàng)造能力。也可以多吃一些蘋果和菠蘿以及獼猴桃。這些水果當(dāng)中含有大量的維生素C和人體所需的多種微量元素和礦物質(zhì)。對提高人的記憶力有幫助，還能夠提高人的接受能力。

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