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山藥枸杞紅棗能一起熬湯嗎？

保密 | 0個(gè)月 2022-06-10 09:17:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 山藥枸杞紅棗能一起熬湯嗎？

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趙連江
趙連江 濰坊市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠，眩暈，哮喘，心悸，腎結(jié)石，膽結(jié)石，貧血，高血 幫助網(wǎng)友：55205稱贊：4
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2022-06-10 11:38:47 我要投訴

      山藥枸杞子紅糖可以引起煲湯喝的。山藥是藥食同源的食物，建議健脾祛濕，同時(shí)可以補(bǔ)腎，止咳等。枸杞子可以滋陰補(bǔ)腎，以補(bǔ)腎陰虛為主，同時(shí)建議降血糖，通便等。大棗可以補(bǔ)氣血不足，還有鎮(zhèn)靜安神功效，紅糖也可以補(bǔ)血。因此，是建議同時(shí)煮水喝的。

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