如果最近出現(xiàn)排便困難這種情況下可以通過飲食調(diào)整按摩腹部,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,藥物治療,或者適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉來進(jìn)行改善,排便困難不要長期通過藥物方式來進(jìn)行治療,建議在飲食上根據(jù)自己的生活習(xí)慣和日常飲食來進(jìn)行調(diào)整,養(yǎng)成規(guī)律的生活方式,建議起床后空腹喝一杯溫開水,可以起到通便的作用。
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