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蔬菜吃多了會胖嗎？

保密 | 0個(gè)月 2022-06-09 01:02:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 蔬菜吃多了會胖嗎？

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宋安全
宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性氣管炎，支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，肺炎，冠 幫助網(wǎng)友：69196
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2022-06-09 08:28:19 我要投訴

      你好，蔬菜吃多了一般不會引起發(fā)胖的，蔬菜營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，微量元素，纖維素等營養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)某允卟丝梢源龠M(jìn)胃腸道蠕動，預(yù)防便秘，還可以排除毒素，有助于減肥，另外平時(shí)適當(dāng)?shù)某允卟诉€可以補(bǔ)充營養(yǎng)成分，增強(qiáng)免疫力，

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