健康咨詢描述: 兩歲的寶寶不喜歡吃蝦喜歡喝用蝦煲的湯,我用紫菜做的,蝦湯里有營養(yǎng)嗎?孩子可以長期只喝蝦湯嗎
可以使用紫菜,也可以吃一些海鮮類的食物,但是如果寶寶不愿意吃的話,也可以添加其他的海類產(chǎn)品,比如說魚類也要多吃新鮮的蔬菜和水果,注意營養(yǎng)的均衡,也需要注意飲食的多元化才可以,并不是只有大蝦才會有營養(yǎng)。
蝦湯里面還是有一定的營養(yǎng)成分的。平時要注意營養(yǎng),均衡給孩子多吃一些蔬菜和水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白食物,尤其是生長發(fā)育階段的孩子,缺鈣容易影響到身體發(fā)育,所以要多吃魚肉,豆制品,牛奶等。
孩子不喜歡吃蝦,用蝦煲的湯里面也有豐富的營養(yǎng),也可以用其他優(yōu)質(zhì)蛋白來代替,比如說魚,蛋,奶,要注意讓孩子飲食均衡,不要讓孩子只吃單一的食物,任何食物,就算營養(yǎng)再好,長時間吃都有可能會有副作用
以上是對“孩子不喜歡吃蝦喜歡喝用蝦做的湯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
通過你所敘述的情況下湯里面也是有一定的營養(yǎng)的,如果孩子不想使用吃蝦的話是可以進(jìn)行煲湯的,平時應(yīng)多注意休息,可以多跟孩子使用一些其他的食物來補(bǔ)充蛋白營養(yǎng)的攝入,比如牛奶雞蛋以及動物瘦肉。
如果孩子不喜歡吃蝦可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┯梦r做的湯營養(yǎng)是比較豐富的,但首先需要判斷寶寶是否對蝦過敏,不喜歡吃蝦的話可以吃一些其他的有營養(yǎng)的食物,比如富含蛋白質(zhì)的瘦肉,雞蛋,牛奶,以及新鮮的瓜果蔬菜。
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