來(lái)例假可以吃青棗嗎

      你好，根據(jù)你所說(shuō)情況來(lái)看的話(huà)，這個(gè)能吃啊沒(méi)有關(guān)系的啊，不會(huì)影響到正常的月經(jīng)的，不用過(guò)于擔(dān)心，來(lái)例假期間就是別吃涼的，別吃辣的東西，注意腹部保暖，不要吃刺激性的食物，保持良好的心態(tài)，不要過(guò)度的勞累，避免情緒激動(dòng)就可以了，一般不會(huì)出現(xiàn)其他的問(wèn)題。

      在生理期來(lái)臨期間是可以使用一些青棗的，青棗并不會(huì)加重出現(xiàn)生理期的不適癥狀，平時(shí)應(yīng)多注意休息，注意腹部的保暖，注意飲食的清淡，避免辛辣刺激性的食物。避免發(fā)生不潔凈的性生活。