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葡萄籽打成粉吃了吸收嗎？

保密 | 0個月 2022-06-07 10:27:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 葡萄籽打成粉吃了吸收嗎？

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友：35239
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2022-06-07 10:34:33 我要投訴

      葡萄籽打成粉，吃了后應(yīng)該可以吸收。這樣做更有利于吸收和消化。但服用葡萄籽是不能長時間服用，要根據(jù)人體細(xì)胞的更新周期來計算。平時要多增加營養(yǎng)，多喝一些雞湯排骨湯，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，注意休息。保證充足的睡眠，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)人體免疫力，能夠延緩皮膚衰老。

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