卵巢早衰的患者可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)蜂蜜、蜂王漿,多吃一點(diǎn)豆制品,建議飲食多樣化,營養(yǎng)均衡,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,要注意多吃一些粗糧,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片,如果絕經(jīng)期更年期的癥狀明顯,這種情況可以吃一些激素類的藥物。
溫馨提示:
堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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