預(yù)防腦中風(fēng)主要就是針對(duì)于誘發(fā)腦中風(fēng)的相關(guān)危險(xiǎn)因素去進(jìn)行預(yù)防,主要需要控制好血壓,血糖血脂等各項(xiàng)指標(biāo),這樣可以幫助減少疾病的發(fā)生幾率,平時(shí)應(yīng)注意避免熬夜,不要大量的抽煙喝酒,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,來減少疾病的發(fā)生幾率。
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)。
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