健康咨詢描述: 兩三天洗一次頭發(fā),一次就掉九十多根,自己身體出現(xiàn)問題了嘛,掉下來的頭發(fā)根部都會(huì)有小白點(diǎn),掉下來的大都是長(zhǎng)好的頭發(fā),平時(shí)梳頭也會(huì)掉五六根,頭頂和兩側(cè)頭發(fā)稀疏
你好,這種情況出現(xiàn)頭發(fā)脫發(fā)比較嚴(yán)重,一般來說考慮有可能是內(nèi)分泌失調(diào)或者是壓力比較大,營(yíng)養(yǎng)不良以及有可能是缺乏一些營(yíng)養(yǎng)等等,這種情況建議平時(shí)多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可以多吃一些含黑色素多的食物,還要保證充足的睡眠,也可以采用一些中醫(yī)的方式進(jìn)行調(diào)理,比如可以口服一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊等等。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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