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邱晗 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào)，腎虛、脾胃失調(diào)、失眠，糖尿病、高血壓等
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2022-06-03 09:16:45 我要投訴
對(duì)于陰虛的人，冬季要如何滋補(bǔ)，在飲食方面要有豐富足夠的營(yíng)養(yǎng)，熱量要充足，食物應(yīng)該溫?zé)嵝缘模兄诒Ｗo(hù)人體的陽(yáng)氣，如牛肉，雞肉，龜肉，蔬菜有黃豆，蠶豆，胡蘿卜，在進(jìn)補(bǔ)時(shí)最好不要吃生冷或過(guò)膩的食物，以免脾胃消化功能影響進(jìn)補(bǔ)效果。
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