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2022-06-02 20:04:15 我要投訴
吃維生素B是保證機體正常生理功能和維持正常調(diào)節(jié)生理活動的重要營養(yǎng)物質(zhì)，維生素B族主要來源于各種食物，比如谷類動物內(nèi)臟，豆類，當(dāng)機體出現(xiàn)維生素B，不足或缺乏時，會出現(xiàn)一系列臨床癥狀，則需要補充維生素B制劑，無論男女適量吃維生素B都具有一定的好處，由于每個人的體質(zhì)不同，對于維生素b需要的量也是不同的，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充維生素B制劑，不要盲目服用。
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