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2022-06-02 15:17:14 我要投訴
赤小豆可以去除身體的濕熱，對(duì)身體的浮腫有明顯的效果，如果使用赤小豆煮粥食用，對(duì)便秘沒(méi)有明顯的效果，對(duì)于長(zhǎng)期便秘的患者，主要是由于周期延長(zhǎng)或者排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，身體缺水，對(duì)于這種情況要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多喝水多吃一些纖維素含量豐富的食物，可以喝一下酸奶，調(diào)節(jié)腸道的益生菌，而且養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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