吃一些比較容易引起舌頭發(fā)黑的書,像桑葚,黑芝麻,會(huì)把舌頭染成黑色,還有巧克力。如果是體內(nèi)寒邪過盛,它也會(huì)變成黑色,但是通常比較濕潤,要選用一些溫?zé)岬乃幬飦磉M(jìn)行調(diào)理,如果是由于上火導(dǎo)致的內(nèi)熱過剩,也會(huì)引起舌苔發(fā)黑,出現(xiàn)裂紋干燥,要多喝水,多吃一些新鮮的水果蔬菜。
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