運動不減肥，吃的也不多

      那您就是偶爾有一些運動，它也不能減肥，也只有有一些堅持運動控制飲食量才可以減肥的，再就是說有很多人吸收比較好，一定要長期堅持控制飲食，堅持長期堅持鍛煉，然后促進(jìn)脂肪的代謝才可以的，那10多天不可能的，一般得需要一個月兩個月的。

      運動不減肥，吃的也不多，是要常規(guī)的做檢查，包括胰島素檢查血糖，血脂等等的檢查，有的女性是需要用藥幫助控制體重的，比如二甲雙胍等等。也是要注意能量的總攝入量。