健康咨詢描述: 隔一段時間就會有個習慣,之前經(jīng)常眨眼,后來就會把胳膊伸出去再伸回來,那么抽動幾下,要不心里不舒服,有時候是手指,非得經(jīng)常動那么幾下,最近老愛擰煤氣,進出都要擰它一下,然后胳膊在伸出去收回那么抽幾下,
根據(jù)你的這種行為來看,應該是存在一些抽動癥的癥狀,這種情況下那么一般的情況下是需要采取一些心理行為的這種治療,平時要養(yǎng)成一些良好的個人的習慣有必要的話,那么是可以吃一些精神抑制類的藥物來調理的,比如說吃一些舍曲林或者是帕羅西丁等相關的藥物都是可以的。
考慮是平時的不良習慣導致的,建議平時多參加戶外活動,轉移注意力,改掉一些不良的習慣。飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),提高身體素質,注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情。
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