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時(shí)而興奮時(shí)而壓抑想哭
女 | 14歲 2022-05-29 14:06:10
1人回復(fù)
來自南京市
健康咨詢描述： 有的時(shí)候會(huì)莫名其妙的很興奮。不停的發(fā)出那種興奮的聲音。一會(huì)兒又很壓抑。很想去死。跟朋友待在一起的時(shí)候心情會(huì)比較正常一點(diǎn)。但一個(gè)人的時(shí)候就很壓抑。有自虐傾向。腦補(bǔ)過很多自己s的場(chǎng)景。經(jīng)常發(fā)呆。有的時(shí)候會(huì)突然心跳加速然后喘不過氣來。脾氣很容易點(diǎn)爆。別人的情緒有一點(diǎn)不對(duì)勁我都看得出來。別人不小心的冷落我會(huì)在意很久。我真的很難受。加上快中考了。壓力也大。我不知道該怎么辦。
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2022-11-07 14:14:04 我要投訴
時(shí)而興奮，時(shí)而壓抑，想哭，這種情況應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，不要胡思亂想。有可能存在著雙向情感障礙。可以到醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷對(duì)癥治療，不要耽誤病情。經(jīng)常出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)，多和正能量的人在一起溝通交流。
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